MASSO

… Quoi de mieux qu’un bon massage pour refaire le plein d’énergie et retrouver la sérénité du corps et de l’esprit?

Je vous accueille à mon cabinet à deux pas du métro Outremont!

Pour prendre rendez-vous ou commander un certificat-cadeau à offrir à vos êtres chers, communiquez avec moi sans hésiter :

514-441-8842 ou parraguitarra@yahoo.ca!

Tarifs
1h30 = 125$

Membre agréé de la Fédération québécoise des massothérapeutes, j’applique rigoureusement toutes les procédures de prévention et désinfection s’appliquant à ma profession. Je remets également des reçus d’assurance de la FQM.

... Un message spécial pour mes chers et chères collègues en musique … En tant que musicien professionnel et massothérapeute agréé, je connais bien les problèmes musculosquelettiques associés à nos longues heures de pratique… mais aussi les moyens de les soulager!

Au plaisir de vous recevoir!

Arturo, votre masso!


Qui suis-je?

En espagnol, ma langue maternelle, le verbe tocar signifie à la fois jouer d’un instrument de musique et toucher – ou masser. J’exerce ces deux métiers.

               Quand j’étais enfant, ma grand-mère soignait de ses mains enveloppantes les divers maux du corps et de l’âme dans notre quartier. Son toucher était si apaisant que mes sœurs et moi prétextions souvent des douleurs imaginaires pour bénéficier de son art guérisseur… Je cherchais aussi à percer le mystère de son don en « massant » les épaules et les mains de ma mère, nouées par les travaux d’aiguille.

Adolescent, je me suis tourné vers l’athlétisme (soccer, marche rapide, sprint) et la guitare classique. Le saviez-vous? Comme les sportifs, les instrumentistes subissent de nombreux accidents de travail. Les longues heures de répétition, l’asymétrie de la position, mais surtout, la concentration qui fait oublier le corps, leur infligent des blessures musculo-squelettiques qui les contraignent souvent à renoncer à leur carrière. Devenu guitariste professionnel, j’ai suivi l’exemple de ma grand-mère en soulageant mes tensions par le Do-In, même si ce mot m’était encore inconnu. Grâce à cela, en cinquante ans de carrière musicale, je n’ai jamais développé aucune lésion ­­– et mes élèves non plus.

Mon parcours de sportif et de musicien m’a tout naturellement amené à la massothérapie. Diplômé en Shiatsu, Nuad Naman, massage sur chaise et Lomi-atsu, je complète mon approche par des techniques de Qi Gong, de Do-In et de Marche agile, une discipline que j’ai créée à partir de principes de l’athlétisme et de la marche olympique.

Pour moi, le massage est comme la musique : une relation privilégiée avec l’autre fondée sur une expertise rigoureuse, un toucher précis, mais aussi sur une écoute de chaque instant, la grâce du geste, la résonance et l’harmonie.

Les 25 principaux bienfaits de la massothérapie

  1. Réduit le stress
  2. Active le système immunitaire
  3. Réduit l’anxiété
  4. Soulage les maux de dos
  5. Améliore la performance sportive
  6. Soulage les maux de tête
  7. Améliore la santé cardio-vasculaire
  8. Apaise la douleur chronique au cou
  9. Accroît l’amplitude des mouvements
  10. Réduit la douleur liée à l’arthrite rhumatoïde
  11. Amoindrit les symptômes liés à la dépression
  12. Améliore la qualité de vie des patients en soins de longue durée
  13. Réduit le stress chez les patients atteints d’un cancer
  14. Réduit la douleur causée par une prothèse articulaire
  15. Soulage les douleurs liées à la fibromyalgie
  16. Réduit les symptômes reliés au syndrome du tunnel carpien
  17. Favorise la relaxation
  18. Réduit l’hypertension
  19. Réduit la fréquence des migraines
  20. Améliore la qualité du sommeil
  21. Réduit les nausées liées à la chimiothérapie
  22. Réduit les tensions musculaires
  23. Améliore l’équilibre chez les aînés
  24. Réduit la douleur liée à l’ostéoporose
  25. Tempère les effets de la démence

Sur la structure et la posture du corps, le massage thérapeutique…

  • soulage le mal de dos
  • rend les muscles plus souples
  • aide au relâchement des tensions
  • améliore la mobilité articulaire
  • favorise une plus grande amplitude des mouvements

Sur le fonctionnement de l’organisme, le massage thérapeutique…

  • apaise et calme
  • soulage la douleur (cou, dos, bras, mains, jambes, pieds, etc.)
  • améliore la qualité du sommeil
  • augmente la capacité respiratoire
  • renforce le système immunitaire
  • améliore la digestion et réduit la constipation
  • améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • améliore la santé de la peau

Sur les plans sensoriel et psychomoteur, le massage thérapeutique…

  • augmente la conscience de son corps
  • éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions
  • améliore l’équilibre et l’assurance de la marche à pied
  • favorise une plus grande circulation de l’énergie

Sur les plans psychologique et émotionnel, le massage thérapeutique…

  • accroît la conscience de ses émotions
  • augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle
  • contribue au calme et à la résistance au stress
  • réduit l’anxiété

Source : Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM)

Pour votre bien-être et votre sécurité, exigez toujours un massothérapeute agrééMD de la FQM